Halitoza: Vzroki, zdravljenje in domača zdravila

Od petine do četrtine svetovnega prebivalstva občasno trpi za jasno zaznavnim zadahom, 6 % vseh ljudi celo stalno. Slab zadah ni neprijeten samo za ljudi okoli vas, ampak je lahko tudi zahrbten do prizadetih, ker se nos hitro navadi na vonje in jih potem ne zaznava več. Ni nenavadno, da slab zadah kaže na bolezni v ustih. Vzroki so lahko različni in so v več kot 86 % v ustni votlini. Drugi najpogostejši vzrok so težave v predelu ušes, nosu in grla, ki prizadenejo približno enega od dvanajstih bolnikov. S starostjo se število tistih, ki trpijo za halitozo, povečuje in prizadene enako moške in ženske.

Kateri so vzroki za slab zadah?

Na splošno je slab zadah razdeljen na dve glavni kategoriji.

Prehodna halitoza

Začasen slab zadah je običajno povezan s prehrano in se pojavi na primer po zaužitju določene hrane, kot sta česen ali čebula. Tudi kajenje lahko povzroči prehodno halitozo. Presenetljivo je, da post ali podobne ekstremne diete lahko slabo vplivajo tudi na dihanje. Tu je izpuščeno naravno "čiščenje", ki ga povzroči povečano nastajanje sline pri jedi in "funkcija brisanja" jezika. Vzroki za tako imenovani "jutranji zadah" se na eni strani skrivajo v pomanjkanju samočiščenja med spanjem. K temu prispevajo zmanjšano slinjenje, zmanjšana gibljivost jezika ali suha usta. Prehodni in jutranji zadah hitro izgineta in ju nikakor ne gre enačiti s pravim zadahom iz ust.

Pravi slab zadah

Vzroke za pravo halitozo pogosto najdemo v ustni votlini (intraoralno) – možni krivci so tudi slaba ustna higiena, glivična obolenja, tumorji in ognojki. ORL bolezni so med najpogostejšimi zunajustnimi (ekstraoralnimi) vzroki - tonzilitis in vnetje obnosnih votlin ali žrela. Vendar pa je po mnenju zdravnikov ORL slab zadah redko težava ORL.

Drugi, ekstraoralni vzrok – davica – je okužba zgornjih dihalnih poti, ki jo pogosto spremlja neprijeten vonj.

Včasih zdravila povzročajo slab zadah, na primer če vplivajo na slinjenje ali če vsebujejo žveplo.

Splošne bolezni so še en vzrok za zadah - sladkorna bolezen, bronhitis, pljučnica, vnetje požiralnika, želodca ali pljuč, bolezni jeter in ledvic. Med možnimi vzroki je tudi motnja v črevesni flori.

Zmanjšano slinjenje lahko povzroči tudi pravo halitozo. Vzroki so sistemske bolezni, zdravila (npr. antiparkinsoniki) ali uničenje žlez slinavk zaradi obsevanja med zdravljenjem raka.

Starejše zobne proteze ali zobni aparati pogosto razvijejo specifičen vonj. To se lahko zgodi, če se "nasičijo" s snovmi, ki povzročajo vonj, če niso pravilno očiščene.

Kaj lahko storite glede slabega zadaha?

Zobna ščetka, zobna pasta, zobna nitka ali medzobna ščetka, strgalo za jezik, ustna vodica – sredstva za dobro ustno higieno so dobro poznana in že podrobno opisana v naših drugih člankih. Seveda je del tega tudi profesionalno čiščenje zob.

Katera domača zdravila res pomagajo proti slabemu zadahu?

Nekatera domača zdravila, kot so kavna zrna, peteršiljevi listi ali ingver, nudijo hitro in vsaj začasno pomoč proti prehodnemu zadahu. Priljubljeni zavezniki v boju proti zadahu so tudi naravni jogurt in ustne vodice z limonino ali limetino vodo. Vendar pa so ta zdravila skoraj neučinkovit proti "pravemu" zadah iz ust, ki je lahko posledica bolezni. Tu lahko pomaga le zdravnik in s pravilno diagnozo začne ustrezno zdravljenje.